A tontura é uma sensação às vezes difícil de descrever. Frequentemente, você se sente como se estivesse prestes a cair ou desmaiar. A tontura também pode causar vertigens ou dificultar a marcha em linha reta.
A vertigem é um tipo de tontura que faz você se sentir como se estivesse girando, balançando ou inclinado, ou como se a sala estivesse se movendo ao seu redor. Esses sentimentos vêm e vão e podem durar segundos, horas ou dias. Você pode se sentir pior ao mover a cabeça, mudar de posição, tossir ou espirrar.
Algumas pessoas com vertigem têm dificuldade para andar. Algumas pessoas com vertigem têm náuseas e podem vomitar.
O QUE CAUSA VERTIGEM?
As causas mais comuns de vertigem incluem:
Problemas do ouvido interno – No fundo do ouvido, existe uma pequena rede de tubos cheios de fluido. Flutuando dentro desse fluido estão depósitos especiais de cálcio. Juntos, esses tubos e depósitos constituem o “sistema vestibular”. Este sistema diz ao cérebro em que posição o corpo está. Também ajuda a mantê-lo equilibrado.
Os problemas que afetam o ouvido interno e podem levar à vertigem incluem:
Vertigem posicional paroxística benigna – nessa condição, depósitos extras de cálcio se formam no ouvido interno. Isso pode levar a episódios curtos de vertigem que acontecem quando você move a cabeça de determinadas maneiras.
Doença de Meniere – esta é uma condição na qual o fluido se acumula dentro do ouvido interno. Isso causa vertigem, bem como perda de audição e zumbido em um ou ambos os ouvidos.
Neurite vestibular – às vezes é causada por um vírus que pode afetar o ouvido interno ou o nervo do ouvido interno. Às vezes é chamada de “labirintite”. Pessoas com essa condição têm vertigem que surge rapidamente e pode durar vários dias. Eles também costumam se sentir muito mal e sem equilíbrio.
Lesão na cabeça – até mesmo um ferimento leve na cabeça pode causar lesões no ouvido interno e vertigem. Isso geralmente é temporário.
Enxaqueca vestibular – as pessoas que têm enxaquecas, que são um tipo de dor de cabeça, às vezes podem ter episódios de vertigem. Isso pode acontecer com ou sem dor de cabeça.
Outros problemas – Outras coisas que podem causar vertigem incluem:
- Certos medicamentos.
- Problemas que afetam o cérebro, como derrame ou esclerose múltipla.
DEVO CONSULTAR UM MÉDICO?
Consulte o seu médico imediatamente se você tiver vertigem e:
- Tiver uma dor de cabeça nova ou forte.
- Febre superior a 38ºC.
- Comece a ver dobrado ou tenha problemas para ver claramente.
- Têm problemas para falar ou ouvir.
- Tem fraqueza em um braço ou perna ou seu rosto cai para o lado.
- Não consegue andar sozinho.
- Desmaiar.
- Têm dormência ou formigamento.
- Tem dores no peito.
- Não consegue parar de vomitar.
Você também deve consultar o seu médico se tiver vertigem que dura vários minutos ou mais e você:
- Têm mais de 60 anos.
- Teve um AVC no passado.
- Corre o risco de sofrer um derrame, por exemplo, porque você tem diabetes ou fuma.
Se sentir tonturas ou vertigens intermitentes, mas não tiver nenhum dos problemas listados acima, deve ainda marcar uma consulta com o seu médico.
VOU PRECISAR DE EXAMES?
Talvez. Seu médico começará por colher a história sobre seus sintomas e fazer um exame clínico. Durante o exame, ele verificará:
- Sua audição.
- Como você anda e mantém o equilíbrio.
- Como seus olhos funcionam quando você observa um objeto em movimento e quando sua cabeça está virada de um lado para o outro.
Dependendo do que o seu médico descobrir durante o exame clínico, ele pode solicitar mais exames para entender melhor seus problemas de audição ou equilíbrio. Em alguns casos, o médico solicitará uma ressonância magnética do cérebro. Uma ressonância magnética é um teste de imagem que cria imagens do interior do seu corpo.
COMO A VERTIGEM É TRATADA?
Se o seu médico souber o que está causando sua vertigem, ele provavelmente tentará tratar o problema diretamente. Por exemplo, se você tiver depósitos de cálcio no ouvido interno, o médico pode tentar retirá-los movendo a cabeça de uma maneira específica.
Seu médico também pode prescrever medicamentos que podem ajudar a aliviar sua vertigem e aliviar náuseas e vômitos.
Se a sua vertigem for muito forte, seu médico também pode sugerir um tratamento chamado “reabilitação do equilíbrio”. Este tratamento ensina exercícios que podem ajudá-lo a lidar com sua vertigem.
O QUE POSSO FAZER SOZINHO PARA LIDAR COM MINHA VERTIGEM?
Se tiver problemas para ficar em pé ou andar por causa da vertigem, você corre o risco de cair. Para reduzir o risco de quedas, torne sua casa o mais segura possível. Livre-se de cabos elétricos soltos, desordem e tapetes escorregadios. Além disso, certifique-se de usar sapatos resistentes e antiderrapantes e de que as passagens sejam claras e bem iluminadas.
